strong bones

Jednym z kluczowych czynników decydujących o mocnej strukturze szkieletu jest odpowiednia zawartość składników mineralnych w organizmie. Po zakończeniu wzrostu kości, nadal możemy zrobić kilka, żeby je wzmocnić, gdyż mineralizacja (tj. ,etap wysycenia kości składnikami mineralnymi”) może trwać wręcz do ukończenia 30 r.ż. Po tym okresie nie musimy zapomnieć jednak o odpowiedniej podaży tych substancji, gdyż uczestniczą one także w kilku innych, bardzo istotnych procesach fizjologicznych.

Składniki aktywne Strong Bones to wapń oraz dodatkowo magnez. Zawartość wapnia w organizmie to mniej więcej 2% naszej masy ciała. 99% tego składnika znajduje się w kościach i zębach, dlatego również jest on wymagany do zachowana ich prawidłowej struktury. Spełnia on oprócz tego istotną rolę we prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, układu nerwowego , a oprócz tego w prawidłowej koagulacji krwi. Magnez – jego największe ilości występują w kościach (ok. 60%) oraz dodatkowo mięśniach (ok. 30%). Jest on również obecny w przestrzeni międzykomórkowej , a oprócz tego w samych komórkach. Jest niezbędny w utrzymaniu prawidłowej struktury kości oraz zębów. Spełnia bardzo istotną rolę we korzystnym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni. Stanowi zasadniczy czynnik niektórych procesów produkcji energii w organizmie. Bierze udział w syntezie białka, odgrywa rolę w przebiegu prawidłowych procesów podziału komórek, a także odpowiada za utrzymanie harmonii potasowo-sodowej w organizmie.

Tags: , ,

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.